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中美高中生篮球友谊赛:基本功差距明显,技术稳定性待提高

“我必须练习”和“我想练习”

12月6日至9日,首届国际(中美)青少年篮球友谊赛在北京举行,美国高中篮球教练对青少年篮球人才培养的一些见解值得一听。

参加本次友谊赛的球队可以说代表了目前中美两国U18(18岁以下)篮球年龄组的最高水平。中国队包括曾十次夺得全国高中联赛冠军的清华附中队,全国亚军、北京市冠军北京四中队,此外还有八一、北京首钢俱乐部的青年队。三支美国高中男篮均为州冠军。

经过四天的比赛,八一少年队成为唯一进入半决赛的中国队。“我们在比赛中没有能够很好地运用自己的技术。”“可以看出,我们对篮球的热情,以及技术上不如美国高中生那么稳定。”中国队认为,中美之间的差距主要体现在技术上。

高中生篮球比赛项目纪实_高中篮球联赛视频_高中生篮球比赛视频

基础训练枯燥无味,没有对篮球的热爱和毅力,很难做好。“我每天都会在自家的停车场前练习运球30分钟。”“我每天都会给自己定一个目标,如果超过一天半不碰球,我就会感觉水平下降了。”“每天我会找一块空地练习投篮一个小时。”北卡州普罗维登斯高中男篮的几名主力球员都有自己的训练方法。

这些训练课都是在球员的个人时间进行的。首钢青年队主教练李想认为,需要纠正“美国球员训练时间短”的错误观念。“从盘带、传球等技术的运用,他们都是从小经过严格要求、认真训练才达到这种效果的,这是长期积累的结果。”

普罗维登斯高中男篮主教练布莱恩·菲尔德也持这种观点。从11月到次年2月,赛季球员每周训练5到6次,每次两小时。如果是休赛期,球员们基本都是单独训练,每周只有两个晚上进行集体训练。“事实上,他们会在休赛期找一些比赛参加。他们一年到头都在训练,每天都在训练。”菲尔德说。

基本功薄弱一直是中国篮球人才培养的突出问题。从“我必须练”到“我要练”,球员需要严格要求自己,形成篮球文化氛围。“在美国,打篮球是一种文化,他们有很多时间和机会打球。而中国很多有天赋的球员因为各种原因,不能再打篮球了。当篮球成为中国文化的重要组成部分时,我相信中国会涌现出更多的篮球人才。”菲尔德说。

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